为全面提升健康服务与管理专业学生的实践能力与专业素养，健康医疗科技学院于近日推出专业晚课系列活动。健康服务与管理专业专任教师毕小羽老师基于《康复医学》课程内容，面向2023级该专业学生开展了一场以“上交叉综合征的评估与运动康复”为主题的实践教学晚课。本次活动紧密结合课程理论，通过科学评估与实操训练，帮助学生改善不良体态、掌握实用康复技能，真正实现了“课堂—实践—健康促进”的一体化教学闭环。

关注现代生活方式病 上交叉综合征

上交叉综合征是一种因长期不良姿势或错误训练导致的肌肉失衡模式，也被称为"虾系坐姿"、"电脑脖”或"手机颈"。其主要表现为圆肩、驼背、头前伸的典型体态，伴随颈椎前凸增加、胸椎后凸增加、肩胛骨前倾/外展和翼状肩等连锁变化。

现代生活方式中长时间使用电子设备、缺乏运动等因素，使上交叉综合征在大众人群中的发生率显著上升。如不及时干预，可能进一步引发颈肩疼痛、头痛、呼吸功能障碍等一系列健康问题。为此本专业毕小羽老师，以上交叉综合征为切入点，系统组织了一场从发病机制、康复评估到方案制定与实施的完整教学实践，助力学生将理论知识转化为解决实际问题的能力。

理论与实践相结合 专业课程内容转化为实践 打造“学得会、用得上”的康复课堂

本次晚课突出“做中学、学中做”的教学理念，依托学院优质实训条件，将《康复医学》核心知识转化为可操作、可体验的康复技能。本次课程设置三大实践模块，覆盖评估、干预与习惯重塑全流程。

活动现场同学们积极互动、互相指导，在毕老师的示范与纠正下逐步掌握了多项实用康复手法，增强了解决实际健康问题的信心与能力。

课后反馈 学生认可度高 实践教学成效显著