桃花烂漫几时多，恰是微醺春日美。万物在春日复苏，各种细菌也蠢蠢欲动，加上气候变化无常，春季更是传染性疾病的高发季节。春季传染病大多通过呼吸道传播，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。校园内人员密集，一旦出现传染病，极易传播流行。因此，了解足够的春季疾病知识对于预防疾病发生和流行有着重要的意义。

为了进一步增强学校师生对春季疾病的防治意识，有效预防常见传染病在学校的传播，健康医疗科技学院于2023年3月31日下午面向全校师生在A2—309举办了“春季疾病预防知识”主题讲座。本次讲座由我院专业教师（曾担任大连医科大学附属第一医院副主任医师）王帅老师主讲。

王帅：内科学硕士、副主任医师，研究专长:呼吸系统诊治。原大连医科大学附属第一医院呼吸与危重症科医生，擅长呼吸系统及全科常见疾病诊治。曾进修于美国西弗吉尼亚大学，参与辽宁省自然科学基金及辽宁省教育科学“十三五”规划课题，在国内外核心期刊发表多篇文章。曾荣获大连医科大学附属第一医院优秀员工、优秀服务标兵、优秀专培指导教师、最美家园卫士等荣誉称号。

伴随着主持人李林芮的开场介绍，讲座正式开始。王帅老师首先针对学生这一易感人群，介绍多种常见传染病：流行性感冒、新冠肺炎、诺如病毒、过敏性疾病、流行性出血热、水痘、手足口病、流行性腮腺炎等。她从实用角度出发，告诉学生常见传染病的流行病学特征和传播途径，加深了学生对传染病知识的了解。王帅老师还通过肺部CT影像的改变和不同程度活动后的问题，重点强调了新冠肺炎后遗症的注意事项、恢复方法、饮食建议等相关知识。

俗话说膳馔有度千般好，饮食失宜百病生。春季流行常见传染病总是在所难免的，为减少传染病发生，更好预防疾病发生。王帅老师提供了以下几个措施：及时增减衣物、尽量少去人群密集的场所活动、保持良好的卫生习惯、及时接种相关疫苗以及在出现症状后居家休息、及时就医。在日常校园生活中，更有一些小细节要注意，要常给屋子通风，避免接触禽畜，积极参加体育锻炼，避免吸烟。

王帅老师用通俗易懂、生动形象的语言，向师生讲解预防知识。预防春季传染病需注意饮食上的协调，多吃含钙丰富的食物以保证钙质的充足供应；春天养生，重在养肝，多吃一些发散食物有利于阳气生发；多补充维生素C来提高免疫力和抗病力；多吃粗粮、杂粮补充微量元素。

讲座接近尾声，学生们纷纷向王师老师提出自身的健康问题，通过咨询得到了合理的建议与指导。在春季，传染病不容小觑，尽管我们青年有着年轻的体魄，较快的恢复力，也不能不重视传染病的威力，要注重防范，保护自身身体健康，对自己负责，对他人负责。

讲座在热烈的掌声中圆满结束。本次春季疾病预防知识讲座，大大提升了学生的传染病预防意识,做到了防患于未然，为师生们创造了更安全、更健康的校园环境。传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，就可以有效减少传染病的流行与传播。健康生活，从预防开始，从你我做起！