为深化大学生对健康议题的关注与理解,5月30日下午,健康医疗科技学院在软件园校区A5-602举办了大学生健康教育系列主题讲座。此次讲座以“白日之下之体检中的蛛丝马迹——BMI>28需要关注的重要指标”为主题,旨在提高大学生对身体健康的重视程度,特别是针对BMI(身体质量指数)超过28的人群,引导他们认识到这一指标可能预示的健康风险,并学习如何采取科学有效的措施进行改善。
本次讲座受到了师生的广泛关注和积极响应,近200名师生齐聚一堂,共同聆听和学习关于健康的重要议题。学院荣幸地邀请到大连医科大学附属第一医院甲状腺、代谢病及疝外科的医学博士杨一帆副教授担任主讲嘉宾。杨一帆副教授凭借其丰富的临床经验和深厚的医学造诣,为师生们带来了一场深入浅出、生动有趣的健康讲座。
在讲座中,杨教授通过生动的案例和详实的数据,向同学们阐述了BMI指数的重要性,以及如何通过合理的饮食和锻炼来控制体重,保持健康的身体状态。她强调了肥胖对健康的潜在威胁,并详细阐述了肥胖与高血压、糖尿病等常见疾病之间的关系,提醒同学们在日常生活中要注意防范。
同时,杨教授还分享了一些实用的健康知识和建议,帮助师生们更好地理解和应用这些知识。她强调了健康饮食和适量运动对于保持健康体重的重要性,并给出了具体的饮食和运动建议。此次讲座不仅让师生们收获了宝贵的健康知识,更激发了他们关注自身健康、积极预防疾病的意识。
讲座现场氛围热烈,师生们纷纷表示受益匪浅。他们不仅学到了许多实用的健康知识,还深刻认识到了保持健康生活方式的重要性。此次讲座不仅提高了师生们的健康意识,也为他们提供了实用的健康指导,为他们的健康生活奠定了坚实的基础。
健康是大学生探索未来、追逐梦想的重要基石。健康医疗科技学院精心策划了大学生健康教育系列主题讲座,分别为塑造“美丽的你”、“健康的你”、“强大的你”三个系列,旨在引领大学生走进健康的世界,为其成长之路保驾护航。让我们共同期待下一次健康讲座的到来,继续探索关于健康与成长的奥秘吧!