急救科普（第一期）| 遭遇外伤莫惊慌，分秒必争护健康

在日常生活中，外伤的出现往往毫无征兆，不小心的磕碰、锋利物品的割划，瞬间打破平静，让人手忙脚乱。别担心，东小康将为你详细讲解外伤包扎的核心要点，让你在意外发生时能够冷静处理，守护自身与他人的健康。

包扎是外伤现场应急处理的必备技能。及时正确的包扎，可以达到压迫止血、减少感染、保护伤口、减少疼痛等目的；相反，错误的包扎可导致出血增加、加重感染、造成新的伤害、遗留后遗症等不良后果。体表各部位的伤口除采用暴露疗法者，一般均需包扎。因此，学会包扎在日常生活中是一项很有用的本领。

应急要点

用物：卷轴绷带或三角巾（某些特殊部位可用多头绷带或丁字带）、无菌纱布。在急救情况下，如无绷带或纱布，可用洁净的毛巾、衣服、被单等代替。

卷轴绷带基本包扎法

1.环形包扎法：此法用于绷带包扎开始与结束时，固定带端及包扎颈、腕、胸、腹等粗细相等的部位的小伤口时。

2.蛇形包扎法：适用于需由一处迅速延伸至另一处，或做简单的固定时。夹板固定多用此法。

3.螺旋形包扎法：用于包扎直径基本相同的部位，如上臂、手指、躯干、大腿等。

4.螺旋反折包扎法（折转法）：用于直径大小不等的部位，如前臂、小腿等。注意不可在伤口上或骨隆突处反折。

5.“ 8 ”字形包扎法：用于直径不一致的部位或屈曲的关节，如肩、髋、膝等部位，应用范围较广。

6.回返包扎法：多用来包扎没有顶端的部位，如指端、头部或截肢残端。头部外伤的帽式包扎就采用此法。

三角巾包扎法

1.头面部包扎

（1）头顶部包扎

（2）风帽式包扎法

（3）下颌部包扎法

（4）面部面具式包扎法

 2.肩、胸背部包扎

（1）燕尾巾包扎单肩

（2）燕尾巾包扎双肩

（3）三角巾包扎胸部

（4）燕尾巾包扎胸部

 3.腹、臀部包扎

（1）燕尾巾包扎腹（臀）部 

（2）三角巾包扎腹（臀）部

 4.四肢包扎

（1）三角巾包扎上肢

（2）三角巾包扎手、足

（3）三角巾包扎小腿和足部

（4）三角巾包扎膝、肘关节

专家提示

1.包扎伤口时，需先简单清理伤口，然后再用绷带等。动作要小心、谨慎，不要触及伤口，以免加重疼痛或导致伤口出血及污染。

2.包扎时松紧要适宜。

3.包扎时要使病人的位置保持舒适，在其腋下、乳下、腹股沟等，应用棉垫或纱布衬隔，骨隆起处也用棉垫保护。需要抬高肢体时，应给适当的扶托物。

4.根据包扎部位，选用宽度适宜的绷带和大小合适的三角巾等。

5.包扎方向为自下而上、由左向右。绷带固定时的结应放在肢体的外侧面，忌在伤口上、骨隆起处或易于受压的部位。

6.防止滑脱。绷带包扎要求在活动肢体时不滑脱。

包扎四肢应将指（趾）端外露，以便于观察血液循环。

7.不要用潮湿的绷带，因干后收缩可能造成过紧。

急救知识是守护健康的 “盾牌”，面对外伤意外，外伤包扎知识如同 “修复剂”。及时规范的包扎能有效止血、预防感染。我们应主动学习相关技能，通过反复练习让操作成为本能。愿每个人都能面对伤口保持冷静，以包扎筑牢安全防线，为生命健康增添保障。牢记要点，守护健康，为生命添彩！